반응형 수면 건강1 기면증(Narcolepsy): 이해, 원인 및 생활 관리 전략 기면증은 흔히 오해받는 수면 장애 중 하나입니다. 일상 생활에 심각한 영향을 미치는 이 상태는 갑작스러운 수면 발작과 일상 활동 중 졸음으로 특징지어집니다. 이 글에서는 기면증의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 일상에서 관리할 수 있는 전략들에 대해 알아보겠습니다. 기면증이란 무엇인가? 기면증은 중추신경계의 만성 장애로, 과도한 낮 시간의 졸음과 갑작스러운 근육 약화(카타플렉시)가 특징입니다. 이 장애는 주로 청소년기나 젊은 성인기에 시작되며, 평생 지속될 수 있습니다. 기면증의 원인 자가면역 반응 최근 연구들은 기면증이 자가면역 반응으로 인해 발생할 수 있다고 제안합니다. 이 이론은 면역계가 실수로 뇌의 건강한 세포나 조직을 공격하여 수면-각성 주기를 조절하는 뇌 영역에 손상을 주는 것을 포함합니다... 2024. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
